Klinik für Geburtshilfe

Klinik für Geburtshilfe im Perinatalzentrum Level I

Das Siegel kennzeichnet Geburtskliniken, welche die höchste neonatologische Versorgungsstufe von Risikopatienten vorhalten. Als "Twin-Clinic" sind wir auf die Betreuung von Mehrlingsschwangerschaften spezialisiert.

Outdoortraining im Kaisergarten

Wir werden bei diesem Training „gehen“ (walken) nicht „joggen“, und somit eignet sich das Angebot auch bei Beckenbodenproblemen. Zwischendurch stärken wir unseren Bauch, unseren Rücken und optimieren unsere Körperhaltung. Kräftigen Arme und Beine. Unterstützen die Beweglichkeit, trainieren das Gleichgewicht. Und bei all dem vergessen wir den Beckenboden nicht. So ergibt sich ein Fundus, den Sie gut in Ihren Alltag trainieren können. Hilfsmittel kann alles sein, was uns auf dem Weg begegnet: Baum, Bank, Treppe, Wand etc.. Sie entscheiden, welchen Termin Sie wahrnehmen möchten. Das bedeutet für Sie weniger Ausfall und weniger Kosten. Teilnehmen können Frauen jeden Alters sein, unabhängig von Schwangerschaft und Fitness.

 

Details

Kursort:
Kaisergarten Oberhausen, Am Kaisergarten 30, 46049 Oberhausen


Kurszeit:

montags, 20:15 -21:15 Uhr, von April bis Ende September

Kursleitung:
Andrea Seidensticker, Hebamme, CANTIENICA®-Trainerin, Tel.: 0201-4781318 oder andreaseidensticker@web.de

 

Anmeldung:
nicht erforderlich

 

Kursgebühr:
13.-€ pro Termin, freie Stundenauswahl, nachbuchen möglich

    

Termine:

   

Eltern-Kind-Broschüre

 
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